Zoete dromen: waarom slapen met een hond een goede zaak is

Honden willen vaak niet van hun baasjes gescheiden worden, zelfs niet als ze slapen. Maar velen waarderen deze toewijding niet en beperken hun huisdier tot hun bed. We hebben vijf redenen verzameld waarom je overweegt om met je huisdier te slapen.

Je voelt je veilig

Honden hebben een scherp gehoor en een scherp reukvermogen. Het zijn uitstekende waakhonden. Hun vermogen om overdag vreemden te detecteren, blijft 's nachts intact wanneer de hond slaapt. Veel mensen nemen een hond voor hun eigen veiligheid. Tijdens hun slaap zijn mensen het meest kwetsbaar en weerloos. Een hond die naast een mens slaapt, verlicht angst en spanning, dus slapen met een hond helpt de eigenaar te ontspannen en diep te slapen, met een veilig gevoel. Deze processen spelen zich onbewust af: je beschermer slaapt naast je en waarschuwt je voor gevaar.

Ontspanning en verlichting van slapeloosheid

De ritmische ademhaling van een slapende hond helpt zijn baasje sneller in slaap te vallen. Als je last hebt van slapeloosheid, probeer dan eens met je hond te slapen. Een hond aan je zijde verlicht stress en bevordert ontspanning. Al deze factoren helpen je sneller in slaap te vallen en verbeteren de kwaliteit van je slaap.

Goed humeur na het wakker worden

Aai je hond na het wakker worden en je lichaam begint met de aanmaak van gelukshormonen. Serotonine en oxytocine verbeteren je humeur en de energie van je hond geeft je weer nieuwe energie.

Warm

De lichaamstemperatuur van een hond is een paar graden hoger dan die van een mens. In de winter biedt een hond in bed een extra warmtebron. Het is zo fijn om een ​​grote, harige hond te knuffelen en een dosis ontspanning en comfort te ervaren. Honden voelen zich op hun gemak bij de knuffels van hun baasje en genieten van de warmte. In de zomer, bij warm weer, kan een hotdog een beetje vervelend zijn. Dan moet iemand op het kleed naast het bed slapen.

Verlaagt de bloeddruk

Als u een hoge bloeddruk heeft, breng dan meer tijd door met uw hond. Talrijke studies hebben aangetoond dat huisdieren, met name honden, helpen de bloeddruk te verlagen. Een halfuurtje interactie met een hond verlaagt de bloeddruk met 8-10%. Interactie met honden, en slapen met ze, kan uw bloeddruk normaliseren.

Als je goed wilt slapen, slaap dan samen met je hond. Voordat je je huisdier in je bed legt, zorg ervoor dat het schoon is en dat je geen directe contra-indicaties hebt, zoals een allergie voor hondenhaar of astma.